『京楽祭』はじめてのマインドフルネス

  はじめてのマインドフルネス
~心の疲れをリセットする最新ストレスケア~
マインド.png
マインドフルネスとは科学的な研究によって裏付けされた

瞑想法(心のトレーニング)です。

近年、大企業をはじめ様々な分野で注目を集めているマインドフルネスを

日常のストレスケアとしてコツやプロセスをわかりやすくお伝えします。


前回の「マインドフルネスセミナー」大好評につき、

『京楽祭』メインイベント・ファイナルセミナーとしてご登壇頂きます!!

今回はイベントにつき無料!!(※通常有料)

お見逃しなく!!(前回の「マインドフルネスセミナー」参加者も参加OK)


講師

AKI 氏

テラスヨガ 代表/ReebokONEアンバサダー

セミナーを東京 丸の内エリアの企業や都内企業を中心に社内セミナーやイベントで

セッション等もおこなっている。


 日 程:2018年6月30日(土)19:00~20:00

 参加費:無料

 対 象:性別問わず

 定員:先着20名様

 主 催:テラスヨガスタジオ

    場 所:LAC-座



お申込された方には、セミナーの1週間前に受付案内はがきを郵送させて頂きます。

※複数のお申込の場合は、直近のセミナー日に合わせてお送りさせて頂きます。

開催概要

日時 2018年06月30日(土) 19:00 ~ 20:00
講師
AKI

テラスヨガ 代表 / ReebokONEアンバサダー
参加費 無料 
定員

30名 

お問い合わせ先

LAC-座(らくざ)セミナー担当

TEL. 0120-234-058    

平日 10:00~20:00 土日祝 10:00~18:00